Tin tức Sức khỏe mới nhất

Phái đẹp tuổi 40 nên thường xuyên ăn quả lựu, nho, cá hồi, các loại thịt hay khoai lang và các loại nấm để làn da khỏe, sáng mịn hơn.

Carlsberg Việt Nam và Grab Việt Nam ký bản ghi nhớ hợp tác (MOU) nhằm thúc đẩy thói quen uống có trách nhiệm, gắn liền với lựa chọn phương án di chuyển an toàn.

Bổ sung collagen từ thực phẩm tự nhiên đang được nhiều chị em lựa chọn.

Táo đỏ là một loại quả phổ biến, được ưa chuộng vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao.

Thời tiết lạnh , hanh khô khiến da nhóm nhạy cảm dễ tổn thương. Bác sĩ da liễu khuyến cáo cách chăm sóc da đúng cách để hạn chế khô...

Xiao Han, nữ nhân viên văn phòng, suy kiệt chức năng thận và buộc phải lọc máu suốt đời sau thời gian dài uống hai ly trà sữa mỗi ngày để giải tỏa áp lực công việc.

Thịt bò có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tăng cường khả năng miễn dịch nhưng không phải ai cũng có thể ăn nhiều.

Mạch máu co lại khi gặp lạnh buổi sáng và giãn nhanh lúc nắng lên gây dao động huyết áp, tăng gánh nặng lên tim, dễ dẫn đến đột quỵ ở người già, người có bệnh nền.

Một số thói quen nên duy trì sau ăn để ổn định đường huyết được các chuyên gia khuyến cáo.

Sau thời gian dài chống chọi ung thư, người mẫu 27 tuổi Fujino Aoi qua đời hôm 5/1, chỉ 5 ngày sau tuyên bố giải nghệ.

Buổi sáng mùa đông là lúc cơ thể dễ bị choáng, tụt huyết áp và đột quỵ nhất, đặc biệt là với người cao tuổi hoặc có bệnh nền tim...

Những con giáp này sẽ không phải lo lắng, đau đầu về tài chính trong giai đoạn sáu tháng đầu năm nay, bởi Thần tài sẽ luôn ưu ái họ.

Sự việc bảo vệ Bệnh viện Bạch Mai đuổi người nhà bệnh nhân đang khiến dư luận có nhiều ý kiến trái chiều.

Khám, chữa bệnh từ xa (Telehealth) đang trở thành giải pháp quan trọng giúp người bệnh được tiếp cận dịch vụ y tế nhanh hơn, hiệu quả hơn và an toàn hơn.

Sức khỏe tim mạch của những người lao động làm việc cường độ cao và thiếu cân bằng trong chế độ sinh hoạt sẽ được cải thiện với chế độ ăn có giá đỗ.

Chỉ vài thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp tăng năng lượng, bảo vệ sức khỏe và tạo nền tảng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu cho thấy khoai lang có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe khi ăn đúng cách.

Đi bộ 15 phút mỗi sáng trong một tháng có thể cải thiện từ cân nặng, làn da đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tinh thần.

Dù tôm chứa nhiều cholesterol, nhưng ăn thường xuyên không đồng nghĩa với việc mức cholesterol trong máu sẽ tăng vọt.

Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi, kém dẻo dai hơn trước. Dành 10 phút tập luyện mỗi ngày giúp duy trì sức mạnh cơ bắp, cải...

Bài tập hàng ngày giúp giảm đau lưng sau 50 tuổi như dead bug, wall angels...

Axit uric là sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa purin – một hợp chất có trong nhiều loại thực phẩm như thịt đỏ, hải sản và rượu.

Người bệnh xơ phổi thường có triệu chứng chính là khó thở và thường tiến triển nặng dần theo thời gian, có thể kèm ho khan kéo dài, giảm cân.

Trà gừng Báo Thanh Niên dẫn nguồn trang trang sức khỏe Verywell Health cho biết, trà gừng có thể uống vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhất là buổi sáng. Loại trà này giúp hỗ trợ tiêu hóa bằng cách tăng cường chức năng của dạ dày, giảm nguy cơ ợ nóng và đầy hơi. Trà gừng đặc biệt có lợi đối với những người bị buồn nôn, viêm nhiễm hoặc khó chịu do các vấn đề về tiêu hóa. Trà xanh Trà xanh là loại trà rất giàu chất chống oxy hóa, nhất là...

Trang Eat This, Not That! đưa ra thói quen 5 phút vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.

Chế độ ăn hợp lý là yếu tố cốt lõi trong quản lý và phòng ngừa bệnh gout. Người bệnh cần duy trì chế độ ăn cân đối, giàu dinh dưỡng, hạn chế thực phẩm giàu purin và kết hợp lối sống lành mạnh để kiểm soát bệnh hiệu quả.