Tin tức Sức khỏe mới nhất

Phát hiện suy thận giai đoạn cuối từ khi mới 8-9 tuổi, một bệnh nhân phải ghép thận rồi tiếp tục quay lại chạy thận chu kỳ sau vài năm.

Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, nhiều người rơi vào tình trạng trằn trọc, đổ mồ hôi và khó tìm được tư thế ngủ thoải mái. Đây không đơn thuần là cảm giác chủ quan mà phản ánh sự gián đoạn trong các cơ chế sinh học kiểm soát giấc ngủ.

Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) TP HCM ghi nhận 3 người tử vong do bệnh dại trong 4 tháng đầu năm, cảnh báo nguy cơ bùng phát bệnh giữa cao điểm nắng nóng.

Không chỉ dẫn đầu thế giới về chỉ số hạnh phúc, người Phần Lan còn sở hữu bí quyết sống khỏe nhờ duy trì mô hình đĩa ăn cân bằng cùng thói quen chia nhỏ 5 bữa mỗi ngày.

Dù bước sang tuổi bách niên, cụ bà Trung Quốc vẫn duy trì sự hoạt bát và trí tuệ tinh anh nhờ lối sống nề nếp kết hợp chế độ ăn uống khoa học tập trung vào hải sản.

Dự thảo Thông tư ban hành Quy chế tuyển sinh trong giáo dục nghề nghiệp đề xuất về trách nhiệm của thí sinh.

Một nam nhân viên văn phòng đã giảm cân thành công nhờ thay đổi chiến thuật ăn uống, tập trung vào bộ đôi "đạm cao và tinh bột tốt" ngay từ bữa đầu tiên trong ngày.

Đậu nành edamame, thịt gà và cà chua không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp ngủ ngon hơn.

Người đàn ông 63 tuổi tại Na Uy vừa khỏi bệnh ung thư máu và sạch bóng virus HIV sau khi nhận tế bào gốc từ người anh trai mang đột biến gene cực kỳ hiếm gặp.

Thế hệ "gấp đôi thu nhập, không con cái" (DINK) đầu tiên ở Trung Quốc đang bước vào tuổi già và đối mặt với bài toán tự chăm sóc lẫn nhau khi đau ốm.

Hiểu rõ vị trí tích tụ mỡ giúp bệnh nhân béo phì xác định chính xác nguy cơ sức khỏe và xây dựng lộ trình giảm cân phù hợp.

Lối sống ít vận động không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch mà còn tác động tiêu cực đến não bộ.

Xây dựng hệ xương chắc khỏe từ sớm giúp trẻ phát triển chiều cao, vận động linh hoạt và giảm nguy cơ còi xương.

Không ít người tin rằng chỉ cần cắt bỏ tinh bột là có thể giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết và sống khỏe hơn.

Chỉ với 30 bậc cầu thang mỗi ngày, bạn có thể cải thiện toàn diện sức khỏe tim mạch, cơ bắp, tinh thần và xương khớp một cách đơn giản...

Nhiều nghiên cứu cho thấy khoai lang có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe khi ăn đúng cách.

Việc ngồi lâu làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến mỡ dễ tích tụ trong gan.

Một số loại đồ uống như nước lọc, trà xanh, sữa hay nước ép cà chua được chứng minh giúp kiểm soát đường huyết tự nhiên.

Mướp đắng được biết đến với đặc tính kiểm soát lượng đường trong máu và nó có thể được chế biến theo nhiều phương pháp khác nhau.

Cơ thể bạn không thể tự sản xuất canxi một cách tự nhiên, do đó nên bổ sung canxi qua chế độ ăn uống là điều quan trọng để có sức khỏe tối ưu.

Bài tập dành cho phụ nữ trên 45 tuổi để kéo dài tuổi thọ như squat, plank vặn hông...

Đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách khám sức khỏe định kỳ, phát hiện và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, rối loạn mỡ máu, rung nhĩ.

Chia nhỏ lượng nước, uống đều, theo dõi tiểu tiện và tránh phụ thuộc trà, cà phê giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.

Nghiên cứu mới xác định bốn nhóm triệu chứng riêng biệt có thể dẫn đến Alzheimer, mở ra hướng tiếp cận mới trong chẩn đoán sớm và phòng ngừa bệnh.

Tập thể dục là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và sự khỏe mạnh sau tuổi 50, nhưng nếu duy trì những thói quen sai lầm trong khi tập lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các khớp của bạn.

Duy trì chế độ ăn hợp lý có thể giúp bạn kiểm soát hiệu quả tình trạng huyết áp thấp và cải thiện sức khỏe hàng ngày.

Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nồng độ axit uric .

Theo các chuyên gia y tế, người có vấn đề về huyết áp và tim mạch nên hạn chế ăn ít natri hơn để bảo vệ sức khỏe.