Tin tức Sức khỏe mới nhất

Cách bạn đi bộ có thể ảnh hưởng đến nhiều yếu tố như sự cân bằng của khung chậu, độ ổn định của cơ lõi, khả năng vận động của hông, sự phối hợp của cơ bắp và nhịp thở.

Theo một phân tích mới đây của Randstad Research, Bồ Đào Nha hiện nằm trong nhóm các quốc gia Liên minh châu Âu (EU) có tỷ lệ người lao động làm việc thời gian dài thuộc hàng cao nhất.

ĐT.830E là dự án trùng với vành đai 4 TP.HCM qua Tây Ninh, đang được người dân mong chờ hoàn thành đúng tiến độ để sớm giải tỏa áp lực giao thông qua khu vực trung tâm đô thị Bến Lức.

Bệnh thận mạn tính đang là gánh nặng lớn tại Việt Nam, với hàng triệu người mắc. Bệnh thường tiến triển lặng lẽ, phát hiện muộn, khiến nhiều bệnh nhân diễn tiến đến giai đoạn muộn và phải điều trị thay thế thận lâu dài.

Cần Thơ - Bệnh viện chuyên khoa nhi tuyến cuối tại ĐBSCL ghi nhận tay chân miệng , sốt xuất huyết đều tăng cao trong 3 tháng đầu năm.

Trẻ đeo kính cận thị nhưng vẫn nheo mắt khi nhìn xa, mỏi mắt, dụi mắt thường xuyên, ngồi gần tivi, cúi sát khi học bài là những dấu hiệu cần đo lại kính.

Nghiên cứu mới phát hiện ruột có cơ chế riêng gửi tín hiệu lên não khiến bạn chán ăn khi cơ thể bị nhiễm trùng.

Nghiên cứu cho thấy người có vóc dáng thấp bé sở hữu những "ưu thế ngầm" về sức khỏe như giảm nguy cơ ung thư, huyết khối và gãy xương.

Để xử lý kịp thời và an toàn, các chuyên gia tiết niệu hướng dẫn một số biện pháp hỗ trợ giúp giảm đau sỏi thận tạm thời khi ở...

Cần Thơ - Bác sĩ khuyến cáo người dân nâng cao ý thức phòng ngừa viêm não mô cầu bằng biện pháp truyền thống và vaccine, tránh tâm lý hoang mang.

Nghiên cứu mới phát hiện chim sẻ ngô xanh ở thành phố tha tàn thuốc lá về tổ. Các nhà khoa học cảnh báo điều này tiềm ẩn rủi ro độc hại lâu dài.

Sở Y tế TP HCM điều động bác sĩ chuyên khoa từ 56 bệnh viện lớn xuống 60 trạm y tế vùng xa để khám, tầm soát ung thư và nhiều bệnh lý phức tạp miễn phí cho 16.000 người dân, bắt đầu từ ngày 5/4.

Gần đây mắt phải của tôi thường xuyên nhìn mờ như có lớp màng che, nhất là khi đọc chữ nhỏ hoặc nhìn xa. Đây là dấu hiệu bệnh gì, có nguy hiểm không? (Minh Anh, Hải Phòng)

Điều chỉnh chế độ ăn ưu tiên protein nạc và chất xơ, hạn chế thịt chế biến sẵn, thư giãn tâm trí có thể giúp kiểm soát đường huyết ổn định, giảm kháng insulin.

Xây dựng hệ xương chắc khỏe từ sớm giúp trẻ phát triển chiều cao, vận động linh hoạt và giảm nguy cơ còi xương.

Chỉ vài thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp tăng năng lượng, bảo vệ sức khỏe và tạo nền tảng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu cho thấy khoai lang có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe khi ăn đúng cách.

Bài tập dành cho phụ nữ trên 45 tuổi để kéo dài tuổi thọ như squat, plank vặn hông...

Đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách khám sức khỏe định kỳ, phát hiện và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, rối loạn mỡ máu, rung nhĩ.

Thức uống giàu canxi đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe.

Duy trì chế độ ăn hợp lý có thể giúp bạn kiểm soát hiệu quả tình trạng huyết áp thấp và cải thiện sức khỏe hàng ngày.

Nhiều người vẫn nghĩ bỏ bữa sáng hay tập thể dục thật nhiều sẽ giúp giảm cân nhanh. Nhưng những thói quen tưởng tốt ấy có thể phản tác dụng.

Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nồng độ axit uric .

Tập luyện quá nhiều, trốn ánh nắng, hay uống nước ép trái cây... có thể khiến tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn.