Tin tức Sức khỏe mới nhất

Nhiều thói quen trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể khiến huyết áp tăng cao.

Tóc bạc xuất hiện tập trung ở vùng trán, đặc biệt là hai bên thái dương, có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể đang phải đối mặt với tình trạng căng thẳng kéo dài và những vấn đề về rối loạn tiêu hóa.

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp nạp vào cơ thể trước khi vận động không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn đẩy nhanh quá trình đốt cháy...

Cần Thơ - Bác sĩ khuyến cáo người dân nâng cao ý thức phòng ngừa viêm não mô cầu bằng biện pháp truyền thống và vaccine, tránh tâm lý hoang mang.

Một số loại trái cây giàu kali, đường hoặc có tính kích thích tiêu hóa nếu sử dụng ngay sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến huyết áp và...

Việc dạy học bơi tại Trường THCS Thuận Giao, TP.HCM đang gây tranh cãi về phí cấp giấy chứng nhận.

Sau thông tin một bé gái 11 tuổi tại Phú Quốc, An Giang tử vong do não mô cầu nhóm B, Thanh Ngân nhanh chóng đưa con gái vào đất liền tiêm phòng.

Mỗi sáng, Thanh Hằng (27 tuổi, TP HCM) dành 30 phút chạy bộ ở công viên gần nhà, gọi đó là cách "chữa lành" khi về gần thiên nhiên.

Đà Nẵng - Công đoàn xã Chiên Đàn tổ chức khám, tư vấn sức khỏe miễn phí cho gần 100 đoàn viên, người lao động.

Ăn một bữa mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh không, ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào? (Minh Thi, Tây Ninh)

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều ý kiến cho rằng các sản phẩm kết hợp canxi - magie - vitamin D3 là “không hợp lý”, thậm chí “không nên sử dụng”.

Hiểu rõ vị trí tích tụ mỡ giúp bệnh nhân béo phì xác định chính xác nguy cơ sức khỏe và xây dựng lộ trình giảm cân phù hợp.

Ăn quá mặn, dùng thực phẩm chế biến sẵn, uống ít nước hoặc lạm dụng thuốc giảm đau có thể tăng áp lực lên thận theo thời gian.

Huyết áp cao tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm. Bài tập thở đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả.

Chỉ vài thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp tăng năng lượng, bảo vệ sức khỏe và tạo nền tảng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu cho thấy khoai lang có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe khi ăn đúng cách.

Thu nhỏ vòng eo sau 40 tuổi với mẹo đơn giản hàng ngày không cần tập luyện nặng như bổ sung protein vào buổi sáng, duy trì giấc ngủ chất...

Chất xơ là chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ tiêu hoá, kiểm soát cân nặng lành mạnh và có thể giúp cơ thể ngăn ngừa mắc các bệnh tiểu đường và tim mạch. Tuy nhiên, việc tiêu thụ chất xơ quá nhanh có thể dẫn đến đầy hơi.

Trà xanh từ lâu đã được biết đến với những lợi ích sức khỏe vượt trội, đặc biệt trong việc giải độc và hỗ trợ chức năng gan.

Bài tập dành cho phụ nữ trên 45 tuổi để kéo dài tuổi thọ như squat, plank vặn hông...

Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa đột tử và đột quỵ không chỉ giúp nâng cao nhận thức về sức khỏe, mà còn góp phần quan trọng trong việc phòng ngừa, xử lý kịp thời và hiệu quả các tình huống khẩn cấp.

Đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách khám sức khỏe định kỳ, phát hiện và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, rối loạn mỡ máu, rung nhĩ.

Tập thể dục là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và sự khỏe mạnh sau tuổi 50, nhưng nếu duy trì những thói quen sai lầm trong khi tập lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các khớp của bạn.

Thức uống giàu canxi đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe.

Duy trì chế độ ăn hợp lý có thể giúp bạn kiểm soát hiệu quả tình trạng huyết áp thấp và cải thiện sức khỏe hàng ngày.

Viêm khớp tự miễn là một bệnh lý viêm mạn tính, trong đó hệ miễn dịch nhầm lẫn và tấn công các khớp khỏe mạnh của cơ thể...

Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nồng độ axit uric .

Dù không có cách chữa khỏi viêm khớp nhưng các biện pháp tự nhiên như bơi lội, massage có thể giảm đau và cứng khớp do bệnh lý này.

Tập luyện quá nhiều, trốn ánh nắng, hay uống nước ép trái cây... có thể khiến tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn.